Занятие йогой уже стало популярным и модным увлечением большинства барнаульцев. Для многих из них будет небезынтересно узнать, что 3-5 апреля в Барнауле пройдет международный семинар, организатором которого выступил Сибирский Центр Трай-Йоги.

«Ощущение того, что в нашей жизни что-то не так, возникает задолго до кризиса. Однако, как правило, оно остается смутным и не до конца осознаваемым, пока не произойдет какое-то серьезное событие: болезнь, несчастный случай, измена любимого. В этот период обычно пробуждается асмита – эгоизм, который заставляет нас отождествлять себя со своими представлением о себе: «я хорошая жена», «я заботливая мать» и т.д», — считает психолог и преподаватель йоги Бо Форбс, и приводит пример:

«Скажем, вы переживаете развод. Если вы привыкли думать о себе как о «хорошей жене» (муже), то может не получиться извлечь из этого события жизненный урок, поскольку самомнение не позволяет даже допустить, что в чем-то вы «хорошей» (хорошим) все-таки не были. Далее начинает формироваться новое представление о себе как о мученике, поскольку, покажется, что вы не получаете того, чего заслуживаете. Таким образом, вы лишь усугубляете кризис и продлеваете свои мучения. Чтобы не зациклиться на своих представлениях о себе, можно прибегнуть к различным практикам йоги», — считает психолог.

Трай-йогу называют «древнейшей первоначальной йогой», — синтезом всех направлений йоги. Это оригинальная, динамическая йога-упражнения выполняются в непрерывном потоке — одно упражнение вытекает из другого.

Проводить семинар в Барнауле будут Джон Глор и Стефани Уволш (Калифорния, США).

Эти люди начали практиковать Трай Йогу в 2001 году. В 2003 они переехали в Калифорнию, чтобы продолжить свои занятия с Кали Рэй и посвятить себя практике Трай Йоги. Сегодня они преподают Трай Йогу не только в США, но и по всему миру (Китай, Дания, Англия, Германия, Израиль, Тайвань). В настоящее время тренеры достигли 3-го Уровеня подготовки Tрай-Йоги, и будут рады поделиться знаниями Трай-Йоги с барнаульцами.

______________________________________________________

Хочешь сделать оригинальный и полезный подарок дорогому тебе человеку? Цифровая фоторамка — стильный гатжет, стоит недорого, в комплекте кожаный чехол. Любимые фотографии всегда с тобой!

Есть знакомые или родственники в США? Им дорого звонить тебе в Россию или Украину? Воспользуйтесь услугой 3longdistance — телефонные звонки из США в Россию по самым низким ценам!

Сделай свой дом более уютным. интернет магазин растений — все что нужно для озеленения квартиры.